美食锅＋小红锅出品：海蓝红丝卷
宝宝不爱吃蔬菜，主要是平时见的比较少，紫甘蓝家就很少买，所以宝宝不肯吃，不过紫甘蓝的味道的确不好吃，所以不仅仅是孩子，大人也不爱吃。但是胜在紫甘蓝对眼睛好呀，所以把对眼睛好的紫甘蓝和胡萝卜一起做成一道点心，加上鸡蛋的香味，宝宝吃的非常开心
9克
15克
19克
211
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
-
步骤1/10
点击查看大图
备齐所有食材
-
步骤2/10
点击查看大图
将胡萝卜刨丝备用
-
步骤3/10
点击查看大图
将紫甘蓝洗净放入料理机中，打入一个鸡蛋，倒入水淀粉，用料理棒打成紫甘蓝鸡蛋汁
-
步骤4/10
点击查看大图
过滤掉紫甘蓝渣
-
步骤5/10
点击查看大图
在过滤好的紫甘蓝鸡蛋液中加入面粉，搅拌均匀
-
步骤6/10
点击查看大图
麦子厨房小红锅刷油预热
-
步骤7/10
点击查看大图
待麦子厨房小红锅预热完成后，倒入紫甘蓝鸡蛋液，加热5分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
将面皮取出，放入胡萝卜丝，卷起后切段。
-
步骤9/10
点击查看大图
放入麦子厨房美食锅中蒸10分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅冷却后给宝宝吃，像大海一样的颜色很漂亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-28
小红锅出品的相关分类
小红锅出品的相关推荐
-
淄博烧烤
2144866人看过 -
奶油戚风蛋糕卷#豆果5周年#
6853368人看过 -
零基础做芒果千层蛋糕（8寸）
12928698人看过 -
烤箱烤串
200991人看过 -
脆爽沙琪玛
1049757人看过 -
20分钟吃上意大利面！新品美食锅，一锅到底！
7709人看过 -
烘山芋（烤箱版）
112624人看过 -
平底锅松饼/蛋糕
661751人看过 -
夏日烤串
143115人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芒果千层
6081545人看过 -
#我心中的冬日限定#冬季暖心热饮水果茶
125962人看过 -
此刻怎能少了烧烤❓世界杯烤盘儿～#加油 卡塔尔#
179453人看过
