是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蚝香四棱豆的做法 点击查看大图

蚝香四棱豆

浏览 10.8万 · 收藏 2307
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Qiuyue0815

这个菜不常见，但它营养全面，补血健脑，这么营养的蔬菜快来尝一尝 （百度）四棱豆利尿消肿,亮发,提高免疫力,健脑,安神除烦,明目,养颜护肤,抗衰抗辐射 四棱豆营养成分价值极高，被人们称作是“绿色金子”。是补血、补钙、补充营养的极好来源，此外，四棱豆口感细腻脆嫩，含有丰富的膳食纤维，有助消化，能改善胃肠功能。属保健型蔬菜。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
四棱豆 85g
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
辣椒 适量
、
蚝油 适量
、
香油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

快手菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-28

换个做法

蚝香四棱豆的相关分类

元旦 棒棒糖 马蹄 冰糖葫芦 糖葫芦 雪花酥 更多

蚝香四棱豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许