芹菜菜团
平常芹菜只吃杆,叶子都是扔的,有研究表明其实叶子比杆营养还高呢。 这次把芹菜叶子加点面粉一拌一搓,简单营养的蒸菜团,劲道好吃,高纤维,营养美味。 不喜欢的芹菜的可以用红薯叶、菠菜(要焯水)、油菜菜,小白菜、各类野菜……
-
步骤1/11
点击查看大图
芹菜叶洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
芹菜切碎
-
步骤3/11
点击查看大图
加入半碗面粉和少许盐
-
步骤4/11
点击查看大图
拌一拌,搓一搓
-
步骤5/11
点击查看大图
搓成菜团,如果不好搓可以少加点水
-
步骤6/11
点击查看大图
蒸锅水开,蒸15分钟即可
-
步骤7/11
点击查看大图
蒜末+辣椒末+3勺生抽+1勺蚝油+1勺醋+半勺芝麻油,搅拌混合
-
步骤8/11
点击查看大图
取菜团蘸食即可
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-27
芹菜菜团的相关分类
芹菜菜团的相关推荐
-
泡椒鱼肚
1482562人看过 -
#中秋宴,名厨味#味达美调味-卤货
485229人看过 -
咖喱香肠忌廉意面
6590人看过 -
#开启观赛嗨吃局#零失败、超松软红糖红枣发糕
46952人看过 -
低卡低脂|超好吃的燕麦坚果能量棒|减脂必备
26384人看过 -
红糖开花馒头
1065017人看过 -
小米海参粥
1525345人看过 -
蔓越莓手撕面包
36144人看过 -
㊙️红糖酥饼❗️外脆里软~巨好吃
153768人看过 -
虾皮蒸蛋
362056人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#有手就会的杂粮窝窝头配菜
139361人看过 -
【低卡零食】烤山药泥
758849人看过