秋日润肺就靠它，莴苣炒百合，清爽简单易上手的做法 点击查看大图

秋日润肺就靠它，莴苣炒百合，清爽简单易上手

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现在已经进入秋天了，进入秋天之后天气逐渐变得干燥。这个时候，我们应该多吃一点滋补润肺的食物。百合就具有润肺止咳的功效，对于干燥引起的季节性疾病有一定的防治作用。这道莴苣炒百合，简单易上手，最是适合工作日的快手菜了。
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莴苣 2根
、
百合 半个
、
食用油 1勺
、
盐 2克
、
生抽 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

同样的方法，也可以炒西芹百合哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-26

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