平民燕窝 滋阴润肺
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立秋了，虽然天气温度还很高，但早晚有温差并且明显感觉到了嗓子干、皮肤也干、眼睛时不时也干涩，喝它降降火。
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备工作，银耳、枸杞提前泡发，泡开后很多，取小半碗就可以。
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步骤2/10
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先用热水温个杯，然后梨去皮切小块，银耳、枸杞、冰糖、雪梨块都一起放入焖杯内。
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步骤3/10
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倒入刚沸腾的开水。
步骤4/10
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发布于 2019-08-25
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