咖喱饭
浏览 2975 · 收藏 8
最近减肥,饿了想什么都好吃,于是就想到了咖喱饭,成功加入一人食最快捷种类。连做带吃,半个小时搞定。
营养分析
查看详情
6克
5克
32克
188
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
上述蔬菜切块,,锅中倒入少许植物油,,洋葱,青椒先行放入,翻炒出香味,放入土豆丁,胡萝卜丁,再次翻炒,加水,没过蔬菜,大火煮沸10分钟,土豆软烂,换小火,加入咖喱块,一直搅拌至融化,汤汁浓稠,关火。
-
最后一步
点击查看大图
美味完成!
小贴士
1. 上述材料均为一人份量,根据人数适当调整
2. 全程除了咖喱块之外不用任何调料,我买的是百梦多,味道还可以,比较正宗。
3. 简单快捷方便,你值得拥有!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-23
换个做法
咖喱饭的相关分类
咖喱饭的相关推荐
-
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67495753人看过 -
葱油拌面:还想再来一碗
1494416人看过 -
红烧茄子(非油炸版)
201233人看过 -
手工小云吞(美味)馄饨
35120人看过 -
美容养生豆浆
17769人看过 -
番茄胡萝卜炖牛腩
644491人看过 -
番茄鸡肉丸
18924628人看过 -
蛋挞皮
346551人看过 -
自制泡菜|速成
4412644人看过 -
轻食沙拉减肥餐
159301人看过 -
荷包蛋焖面
5555492人看过 -
香辣虾尾
330767人看过