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万焐皆可豆腐果之卤武穴豆腐果

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豆腐果（又名豆泡、豆果），相传为佛教禅宗四祖(司马道信）所创，起源于隋末唐初的鄂东大别山地区，历时1400余年不衰，被称为“素食八珍”之首。 　　它主要取用鄂东大别山地区（武穴梅川）的优质黄豆、植物油，辅以传统工艺精制而成，外形成长条（唯武穴豆腐果特有形状），约6~7cm。外观为金黄色，光滑爽脆，内呈于发泡筋络状，生食入口香脆，沸水稍煮即食，味道越煮越鲜美，既可做主菜素食，又可与肉类一起凉拌、烧、炒、煲、下火锅，风味独特，该产品营养丰富，富含蛋白质以及人体必需的多种微量元素，被誉为纯天然“绿色食品”。 武穴豆腐果的特点是，任何火锅、锅仔系列菜肴均可加入，使味道更加柔滑；此外，无论怎样煮都不会烂。炖肉、烧肉佐以豆腐果的菜肴在武穴城乡有着悠久的历史，群众将此菜名呼为“豆腐果炖肉”或“豆腐果烧肉”。豆腐果炖肉或烧肉经肉汤炖煮，红烧软和后，豆腐果外观柔软，内面发豆泡豆筋网络含有汤法。如果用火锅炖煮，越煮越酥嫩，越加鲜美，与一般豆腐制作的菜肴风味大大不同。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
武穴豆腐果 150克
、
卤料包 35克
、
老抽 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
烹饪步骤
小贴士

卤豆腐果既下酒又下饭还可拌面也可做休闲零时吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-23

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