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黑麦燕麦黑巧能量棒

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妙周

燕麦能量棒一直是我特别喜欢做的，磨牙饱腹，当做加餐、嘴馋时候的零嘴都不会有负罪感。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黑麦粉 120克
、
燕麦片 50克
、
泡打粉 1/2小勺
、
小苏打 1/4小勺
、
盐 一小撮
、
椰蓉 10克 可不加
、
黑巧克力豆 70克
、
黑巧克力豆（做巧克力酱） 30克
、
鸡蛋 2只
、
椰子油 10克
、
香草精 1/2小勺
、
果干
、
核桃、腰果、葡萄干等及一切你想加的 70克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-23

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