是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黄桃果粒的做法 点击查看大图

黄桃果粒

浏览 89755 · 收藏 2218
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

iamyiiamyi

黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
黄桃 170g
、
白砂糖 45g
烹饪步骤
小贴士

1、炒好的黄桃果粒可以搭配酸奶、面包食用； 2、冷藏过后的黄桃果胶都出来了； 3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅，如用家里普通锅请自行调节火候。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-22

换个做法

黄桃果粒的其他做法

黄桃果粒的相关分类

瑞士卷 大闸蟹 山楂 腌萝卜 皮皮虾 螃蟹 更多

黄桃果粒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许