皮蛋海鲜粥
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入秋后多喝这种粥,香滑浓稠还润燥,隔三差五煮一锅,暖胃又温补。下了两天的雨,天气也凉快了一些,尤其早晨有了丝丝的凉意。中医讲“早上喝粥最养人”。粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。
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发布于 2019-08-21
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