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木瓜奶昔

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深圳扁扁

作为一种水果，木瓜的功效与营养价值非常高，而且体现在很多个方面，很多人都喜欢木瓜牛奶，而这其中就有很多是木瓜在起着作用。大多数女生都认为木瓜可以丰胸，这句话确实不假，但是效果却并不是很高，只会起到些微的作用。但是这不能阻止吃货爱吃它的步伐。 如果觉得用牛奶炖木瓜要花费时间多的话不妨试试这个木瓜奶昔。只需把木瓜和牛奶一起放在破壁机中搅拌均匀，直到呈现出一种粘稠的状态，这就可以制作出一款既好吃又有非常高营养价值的食物了，而且非常方便，只需要简单的几个步骤就完成了。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
木瓜 半个
、
纯牛奶 250ml
、
蜂蜜 10克
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

木瓜含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益，而且能抗衰美容养颜。

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发布于 2019-08-20

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