是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
酱烤杏鲍菇的做法 点击查看大图

酱烤杏鲍菇

浏览 259863 · 收藏 5034
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

陈米开

杏鲍菇味道鲜美，益气和胃，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，有很好的健脾开胃的作用，对于食欲不振的人来说，是不可多得的开胃食品。同时，对于对胃溃疡和消化不良还有很好的食疗作用。促进消化杏鲍菇中含有丰富的寡糖，它可与胃中的双歧杆菌一起作用，具有促进消化和吸收的功能，对于通肠排便有一定效果，其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜，吃杏鲍菇可能促消化，美容养颜。降脂降压杏鲍菇富含粗纤维，钾，钙，磷等营养素，可以促进人体脂类物质的消化吸收和胆固醇的溶解，防治高血压和心血管疾病，对肿瘤有一定的预防和抑制作用，是一种降脂降压，防病抗癌的保健食品。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 2根
、
韩式辣酱 2勺
、
花生油 适量
、
蚝油 一勺
、
生抽 一勺
、
沙茶酱 一勺
烹饪步骤
小贴士

仅供参考，请根据自家烤箱调节温度。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-20

换个做法

酱烤杏鲍菇的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 蘑菇汤 腌萝卜 萝卜丸子 更多

酱烤杏鲍菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许