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小红锅出品：杂蔬蛋液盖浇土司片

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紫甘蓝含有丰富的铁元素。宝宝常吃可以补铁，预防缺铁性贫血。秋葵中的粘液可以促进肠胃蠕动。帮助宝宝消化，预防便秘。胡萝卜帮助宝宝补充每日的维生素A的需求，这样的杂蔬组合配合蛋液和烤土司的浓香味，再淋上自制番茄酱，对宝宝又营养又健康。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
秋葵 半根
、
鸡蛋 1个
、
土司片 1片
、
胡萝卜 10g
、
紫甘蓝 10g
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士



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发布于 2019-08-19

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