藜麦大米饭煎饼
大米的另类吃法,吃腻大米饭的宝宝们很值得一试哦
26克
45克
88克
770
千卡
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步骤1/9
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准备材料,将胡萝卜火腿肠切丁,小葱切碎
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步骤2/9
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藜麦放入锅中加水煮20分钟后捞出控干水分
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步骤3/9
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将所有材料放入大碗中用手抓拌均匀
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步骤4/9
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取适量大米团城圆球再轻轻压扁
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步骤5/9
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平底锅刷油
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步骤6/9
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小火煎至两面金黄就可以摆盘开吃啦(一面煎好再煎另一面,要不然会散)
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步骤7/9
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成品
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步骤8/9
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成品
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最后一步
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成品
大米如果团不住的话可以加入一勺淀粉增加粘性
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-18
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