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南瓜馒头

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秋天是南瓜大量上市的季节,南瓜堪称“营养全能王”,因此也是秋季人们餐桌上最常吃的食材,它营养丰富,又美味可口,可蒸,可炒,可煮,做法多样,最主要的是价格还特别的便宜,几毛钱一斤,买一个大南瓜,可以吃上一个星期,真正的物美价廉呀。所以大家秋季不妨多吃点试试看。 今天小编分享给大家一种特别适合孩子吃的做法,入秋后,小编常常做这样的早餐给孩子,营养美味易消化,连挑食的娃都抢着吃,用南瓜做小馒头,喷香喷香的,孩子一口一个,吃得特别的香,再加上馒头是属于发酵食物,又不伤肠胃。多吃一点也不怕,各位朋友不妨试一试!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

面粉与酵母的比例为100:1,可以根据自己的口咸再适当的加点糖,南瓜本身带有甜味,小编吃着正好,没有额外再加糖。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-18

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