苹果胡萝卜燕麦糊
简单的减脂早餐,几分钟就好。
-
步骤1/6
点击查看大图
苹果去皮去核切成小块
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜煮熟切成小块
-
步骤3/6
点击查看大图
先把胡萝卜丁倒入便携果汁机
-
步骤4/6
点击查看大图
然后加入苹果丁和低脂牛奶
-
步骤5/6
点击查看大图
然后旋紧榨汁杯盖,启动果汁杯38秒,中途要倾斜晃动这样榨出的汁会更细腻
-
最后一步
点击查看大图
最后倒入盘中撒适量即食燕麦片和几颗蓝莓食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-16
苹果胡萝卜燕麦糊的相关分类
苹果胡萝卜燕麦糊的相关推荐
-
酥炸金炸菇,神仙吃法
516205人看过 -
蒸南瓜糯米饭
238576人看过 -
#换着花样吃早餐#营养美味山药苹果玉米粥
126183人看过 -
洋葱木耳炒鸡蛋
37097人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#超级简单的~南瓜山药小米粥
155780人看过 -
牛奶燕麦粥
1016116人看过 -
果仁燕麦粥 宝宝辅食食谱
52182人看过 -
胡萝卜山药小炒
10332人看过 -
土豆红萝卜腊肉焖饭(懒人必备电饭锅煲仔饭)
62957人看过 -
燕麦粥吃够了?来换个花样吃
71106人看过 -
蚝油杏鲍菇
2099442人看过 -
红薯汤水
47873人看过