苹果胡萝卜燕麦糊
简单的减脂早餐,几分钟就好。
-
步骤1/6
点击查看大图
苹果去皮去核切成小块
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜煮熟切成小块
-
步骤3/6
点击查看大图
先把胡萝卜丁倒入便携果汁机
-
步骤4/6
点击查看大图
然后加入苹果丁和低脂牛奶
-
步骤5/6
点击查看大图
然后旋紧榨汁杯盖,启动果汁杯38秒,中途要倾斜晃动这样榨出的汁会更细腻
-
最后一步
点击查看大图
最后倒入盘中撒适量即食燕麦片和几颗蓝莓食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-16
苹果胡萝卜燕麦糊的相关分类
苹果胡萝卜燕麦糊的相关推荐
-
东北菜,清淡健康的白菜木耳,营养美味,做法简单
156812人看过 -
豆腐炒小白菜
152942人看过 -
团圆八宝饭,压轴年夜宴!
573965人看过 -
豆浆这样搭配补钙又营养
172166人看过 -
春季多喝这道汤滋补健脾胃山药玉米排骨汤
25015人看过 -
#助力高考营养餐#养胃健脾炒时蔬
185863人看过 -
#米饭最强CP#蒜苗炒鸡蛋
123896人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#超级简单的~南瓜山药小米粥
156513人看过 -
清热止咳祛痰汤
482955人看过 -
果仁燕麦粥 宝宝辅食食谱
52297人看过 -
红枣玉米面窝窝头
227701人看过 -
黄金八宝饭
14130人看过