赤灵芝红枣茶
赤灵芝具有养肝防癌,散结化淤,养肝排毒、养心安神,补中益气,调节血压作用。红枣具有养血安神、美肤抗衰老的作用。平时有空的时候,总爱烧上一壶灵芝红枣茶,既能补气补血,又能提高免疫力。重要的是还很快手,分分钟搞掂的事儿~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好一小朵赤灵芝
-
步骤2/9
点击查看大图
用剪刀剪成长条形
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡心红枣20颗
-
步骤4/9
点击查看大图
用剪刀把肉剪开,把核挑出
-
步骤5/9
点击查看大图
把材料放入养生壶内,加入1.8升的清水
-
步骤6/9
点击查看大图
煮20分钟,即可关火
-
步骤7/9
点击查看大图
放凉后,就可以饮用了
-
步骤8/9
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
1、赤灵芝不用太大朵,因为赤灵芝是略带苦味的,当然也可以用黑灵芝
2、放至温热时,也可以根据各人喜好,加蜂蜜下去
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-16
赤灵芝红枣茶的其他做法
赤灵芝红枣茶的相关分类
赤灵芝红枣茶的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#油焖大虾
103824人看过 -
祛湿消肿又养生:赤小豆血糯米甜粥#夏日下饭菜#
238040人看过 -
捞汁虾
30516人看过 -
酱骨头
4335421人看过 -
回锅肉
27520933人看过 -
油炸奥利奥
70083人看过 -
麻辣藤椒鸡脚皮
39447人看过 -
桑拿鸡蛋,好吃,易剥壳!
16149人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#生腌大闸蟹
172704人看过 -
#一学就会快手菜#香菇炒上海青
166729人看过 -
一分钟学会 爆好吃 家常红烧明虾无水油焖大虾
108975人看过 -
黎麦粥
85947人看过