口感软糯好吃的南瓜饼
我自己很喜欢吃糯糯的食物, 南瓜中含有多糖类,类胡萝卜素,氨基酸等,所以它的营养价值很高,用南瓜做的这款南瓜糯米饼是我个人很喜欢的一道美食。
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步骤1/12
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首先准备所需食材
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步骤2/12
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南瓜清洗干净,把外皮切掉,然后再用刀把南瓜切成小片
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步骤3/12
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南瓜放入蒸锅中蒸熟(可以用筷子轻松戳穿就表示熟了)
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步骤4/12
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蒸好后的南瓜控干水分,取150克的南瓜肉放入盆中,用刮刀压拌成泥
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步骤5/12
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加入白砂糖,搅拌一下,到糖融化,不喜欢那么甜的也可以不加糖
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步骤6/12
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加入糯米粉
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步骤7/12
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揉成不沾手的面团,糯米粉的分量要试着加入,南瓜的含水量不同
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步骤8/12
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把糯米团分成29克-30克的小球,放一旁备用
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步骤9/12
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不粘锅中加入少许底油
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步骤10/12
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手中沾少许糯米粉,用手把糯米球按压一下,放入不粘锅中
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步骤11/12
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煎到两面上色,看到糯米饼稍微鼓涨起来,就表示熟啦。
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最后一步
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成品图
这个食谱的量大概可以做10个小南瓜饼,我觉得够吃了,如果不够吃,可以翻倍做。在煎的时候如果不想使用油也可以不加油,因为使用的是不沾锅,所以直接煎也是没有问题的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-14
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