南瓜奶酪鸡胸卷|弹嫩软糯
-
步骤1/11
点击查看大图
贝贝南瓜切成小块,放入上汽的蒸锅,蒸10分钟
-
步骤2/11
点击查看大图
筷子可轻松插入即可
-
步骤3/11
点击查看大图
鸡胸肉从中间用刀慢慢片开,不切断,撒上盐和黑胡椒粉,腌制10分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
将腌好的鸡胸肉两面盖上保鲜膜,用肉锤或者擀面杖均匀敲打,把鸡胸肉敲大敲薄一些
-
步骤5/11
点击查看大图
蒸好的南瓜用勺子挖出,压成南瓜泥
-
步骤6/11
点击查看大图
在鸡胸肉表面均匀铺上一层南瓜泥,放上马苏里拉芝士
-
步骤7/11
点击查看大图
借助保鲜膜慢慢卷成肉卷,卷的时候要用点力卷紧,卷好后利用保鲜膜定型5分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
卷紧并定型好的鸡胸卷,外面再包一层锡纸,两端像糖果一样扭紧
-
步骤9/11
点击查看大图
上锅蒸15分钟
-
步骤10/11
点击查看大图
取出鸡胸卷晾凉,拆开锡纸和保鲜膜,热锅刷上薄薄一层油,中小火煎至每面焦黄
-
最后一步
点击查看大图
稍微放凉一点,切成小卷,即可享用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-13
南瓜奶酪鸡胸卷的相关分类
南瓜奶酪鸡胸卷的相关推荐
-
#父亲节,给老爸做道菜#炒酸奶
306062人看过 -
8块钱搞定日式炒面,有肉有菜,香到没边!
123797人看过 -
奥运火炬巧克力雪顶牛乳茶
189672人看过 -
孜然烤羊排|焦香柔嫩
149847人看过 -
#我为奥运出食力# 4款酸甜低脂水果炒酸奶
117265人看过 -
山药南瓜奶酪饼 宝宝辅食食谱
536733人看过 -
超级简单南瓜饼
3453947人看过 -
圣宝兰奶酪红豆汤
166332人看过 -
锉锉锉!双味炒酸奶~「厨娘物语」
70577人看过 -
牛轧糖 宝宝健康食谱
49155人看过 -
苹果爆汁鸡 | 皮脆肉嫩
3374435人看过 -
沙葛蒸饺 | 软韧清甜
18129人看过