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美龄粥

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若愚妈妈在厨房

美龄粥用料食材很简单，做法也简单，唯一需要的是耐心，小火慢熬才能熬出这锅粥的精髓。今天若愚妈妈就跟大家分享这道女人必须收藏的养颜美龄粥，学会了自己在家做，一天一碗喝出好气色！而且今天如果你学会煮这锅粥，你还会学会做腐竹哦！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
生豆浆1500毫升，
、
糯米50克，
、
大米50克，
、
铁棍山药1根，
、
黄冰糖1块，
、
枸杞适量。
烹饪步骤
小贴士

1、如果嫌蒸山药麻烦，也可以将生的山药切碎直接跟大米一起入锅煮，但是一定要用铁棍山药。 2、煮豆浆容易糊底，要多搅动锅底。 3、冷却后的美龄粥会很黏稠，不建议空腹吃或者凉吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-11

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