美食锅之豆浆蔬菜浓汤宝
你还在豆浆配油条吗?那可不健康哦,试试豆浆配上各种蔬菜吧!听听豆浆在锅里咕咕跳的声音,真的真的不一样哦,好吃好看还营养~豆浆的营养大家都知道,那就做起来吧
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步骤1/10
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准备好食材,黄豆提前泡2小时
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步骤2/10
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黄豆50克里面放500ml的水放破壁机打豆浆
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步骤3/10
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南瓜和胡萝卜切滚刀,三角形状
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步骤4/10
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蔬菜洗净切好
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步骤5/10
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美食锅先预热,热锅冷油先下洋葱爆香在下土豆和南瓜炒断生
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步骤6/10
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接着加入土豆和香菇翻炒后放入盐
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步骤7/10
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这里注意一下豆浆分两次煮,一次煮10分钟
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步骤8/10
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接着放西蓝花煮开
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步骤9/10
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起锅前磨一点黑胡椒调味就好了
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最后一步
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一碗营养丰富的豆浆蔬菜浓汤宝就做好啦~今天的美食分享就到这里啦,期待下次分享,欢迎给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣,嘻嘻^_^你也喜欢的话,记得收藏并转发给更多的朋友哦,你的支持,是我做美食最大的动力!我是一个爱美食爱分享的颜女子,在这里等你!点个赞,来交作业呀让我看到你~
豆浆一定分两次煮开起,一次煮10分钟让汤♨变浓稠更好吃哈~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-09
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