牛肉肠蛋炒饭
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黑胡椒味的牛肉肠蛋炒饭,真的是又香又好吃,难怪每次这样炒,小朋友都吃得很嗨!早起不用崔,吃得又快又好,有荤有素能量足,再来一杯酸奶,一些水果,营养更丰富,重点是当早餐也好,一人食也罢,十分钟就搞定,就算孩子上学也不用早起。香喷喷的,微微有点黑胡椒的辣味,西红柿的微酸很刺激味蕾,难怪让他很有食欲,不上学也经常点名要。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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黄瓜、西红柿先清洗干净,从冰箱取出一个新鲜鸡蛋,备用。
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步骤2/9
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再准备一碗米饭,一根解冻好的黑胡椒牛肉肠。
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步骤3/9
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把黄瓜、西红柿、还有黑胡椒牛肉肠都切成大小比较均匀的小丁。
步骤4/9
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发布于 2019-08-08
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