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【夏季祛湿补气 | 党参陈皮薏米煲马蹄】

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“有一段时间,我发觉我太太气色不太好了,带她去看老中医说湿气重湿热,需要配十服药调理,我在想吃药对身体始终不太好,就用食材来搭配煲汤慢慢给老婆调理,经过一个星期的调理,气色变好了,整体都很不错,所以现在推荐给各位朋友。”
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

温馨小提示:1.骨头飞水时可放姜片去腥。 2.由于陈皮制作过程,冲洗时需要反复搓洗几遍。 3.陈皮煲太久容易释放苦味,待煲汤时间约45分钟时,可提前把陈皮捞起。 #党参#补气益气,经常容易打嗝等围气可以调理。 #陈皮#理气健脾,祛痰祛热。 #薏米#祛湿消肿。

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发布于 2019-08-06

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