豆腐的华丽变身——豆腐肉丸子
浏览 9080 · 收藏 43 · 学做 1
众所周知,豆腐含有丰富的蛋白质,其营养价值备受推崇。可是很多人都不喜欢豆腐的味道,尤其是孩子们,我家孩子也是,无论是白豆腐,煎豆腐,还是油炸豆腐通通不吃,所以就有了这道豆腐的华丽变身,非常给面子,全都吃光了哦!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
豆腐
一块
、
五花肉
200克
、
胡萝卜
半根
、
葱
一根
、
姜
4片
、
蒜
4半
、
鸡蛋
1个
、
玉米淀粉
8克
、
生抽
1勺
、
耗油
1勺
、
糖
3克
、
香油
适量
、
胡椒粉
1克
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
五花肉剁成肉馅,怕长胖的美女们可以用纯瘦肉哈。然后放碗里加料酒,生抽,耗油腌制十分钟。
-
步骤2/11
点击查看大图
腌制肉馅的时候我们可以准备别的材料了,豆腐放容器里,压碎。
-
步骤3/11
点击查看大图
胡萝卜先擦成丝,然后剁碎,葱和姜切碎,备用。
步骤4/11
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部11个步骤
发布于 2019-08-06
换个做法
豆腐肉丸子的相关分类
豆腐肉丸子的相关推荐
-
家常清炒莴笋丝
173129人看过 -
绿豆炖鸡孕妇去胎毒补充赖氨酸 增肌减脂
87536人看过 -
#本周热榜#冬瓜排骨汤夏日最佳汤品
36937人看过 -
炒米
44775人看过 -
#米饭最强CP#羊肉煲
249113人看过 -
酿羊肚菌
109901人看过 -
#带着美食去踏青#冻豆腐海虾炖番茄
450296人看过 -
砂锅炖冻豆腐#宴客拿手菜#
395371人看过 -
猴头菇冬笋鸡汤
37277人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
22012270人看过 -
榴莲炖鸡
26076人看过 -
黄焖羊肉#给老爸做道菜#
124801人看过