三色便当
这款便当可比炒饭好吃多了,不但颜值高营养丰富口味更是没的说,大家可以试试~
22克
91克
144克
1093
千卡
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步骤1/11
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准备食材,
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步骤2/11
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豌豆煮熟用盐拌匀,也可以炒熟。
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步骤3/11
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鸡蛋加盐打散,锅中油烧热后下蛋液用蛋抽来回搅拌至凝固盛出,这样可以使鸡蛋更碎。
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步骤4/11
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鸡胸肉切小丁,可以换肉馅代替。用料酒和盐腌制片刻。
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步骤5/11
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锅中爆香葱姜末。
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步骤6/11
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下鸡丁翻炒。
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步骤7/11
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变色后加入老抽上色,生抽。
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步骤8/11
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加点糖调味出锅。
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步骤9/11
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提前煮熟米饭,码放盘底,上面依次放入豌豆、肉丁、鸡蛋。吃的时候拌匀即可。
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步骤10/11
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-04
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