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蔓越莓蓝莓吐司布丁

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懒洋洋的小厨房

非常香浓的一道早餐 鸡蛋 牛奶 吐司 水果 麦片……非常营养的搭配。不需要单独添加糖分，早餐也要控制我们的热量 ！饮品搭配的是花生和燕麦蜂蜜做的，也是非常的好喝润滑！早餐好好吃…一天正能量！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
蔓越莓干 20g
、
蓝莓 10颗
、
南瓜吐司 2片
、
坚果麦片 1勺
、
糖粉 装饰用的（可要可不要）
、
牛奶 200ml
、
鸡蛋 1-2个（我用了一个半，鸡蛋液没有用完）
烹饪步骤
小贴士

每个家庭的烤箱烤出来都有点差别，所以要按自己家的烤箱来做！随时要观察到土司的状况，一般土司涨大，上色以后基本就可以了！不要添加糖进去，因为果干和水果都有味道的！糖粉也不要多，微微的做一点点装饰就够了～我们要吃好，好吃，但记得控制热量

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-03

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