紫薯香蕉球
今天分享一款低脂的营养小点心,不加一滴油。 香蕉与紫薯的完美搭配❗低卡️健身必备❗️
-
步骤1/9
点击查看大图
紫薯洗净后蒸熟
-
步骤2/9
点击查看大图
20分钟左右吧
-
步骤3/9
点击查看大图
紫薯去皮,其他材料备好
-
步骤4/9
点击查看大图
紫薯里面加少许牛奶
-
步骤5/9
点击查看大图
勺子压碎、搅匀
-
步骤6/9
点击查看大图
香蕉切块,紫薯一勺拍扁,包入香蕉
-
步骤7/9
点击查看大图
整成喜欢的形状,滚一圈椰蓉
-
步骤8/9
点击查看大图
我三个紫薯做了6个
-
最后一步
点击查看大图
切开看看,漂亮吧
喜欢甜的也可以加点炼乳或蜂蜜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-31
紫薯香蕉球的相关分类
紫薯香蕉球的相关推荐
-
砂锅青茄子
104599人看过 -
红烧黄花鱼
834281人看过 -
玉子烧厚蛋烧简易早餐儿童辅食
220556人看过 -
#解腻开胃就吃它#五谷丰登清补凉
147033人看过 -
小炒杏鲍菇 纯净素食
3451052人看过 -
迷迭香煎银鳕鱼
1913783人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16417468人看过 -
紫薯香蕉饼
34794人看过 -
凉拌白菜
4094428人看过 -
芝士焗土豆泥
3655288人看过 -
#秋天怎么吃#丝瓜炒鸡蛋
473903人看过 -
葱爆花蛤肉#人人能开小吃店#
295227人看过