橙子蒸蛋
橙子皮中含有那可汀和橙皮油，有止咳化痰作用，在蒸煮的过程中可以将这两种有效成分从橙皮中释放出来，所以治咳嗽是有一定的效果的。 从中医的角度看，橙子有润肺止咳、生津止渴的功效，而且鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，可以提高人体免疫力，对病菌有一定的抵抗作用，因此橙子蒸蛋可以用来治疗咳嗽，不过橙子蒸蛋并不是所以类型的咳嗽都能吃的，必须医生确诊哦。
-
步骤1/8
点击查看大图
橙子用盐搓洗表面。
-
步骤2/8
点击查看大图
橙子切掉顶部。
-
步骤3/8
点击查看大图
挖出果肉，别把橙子皮挖破哦，果肉挤出橙子汁备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
鸡蛋加少许白糖打散。
-
步骤5/8
点击查看大图
过滤橙汁到鸡蛋里，用筷子搅拌。
-
步骤6/8
点击查看大图
在把鸡蛋液过滤到橙子碗中。
-
步骤7/8
点击查看大图
送入蒸烤箱中，蒸烤箱调蒸蛋功能，机子自带程序，无需在调时间。
-
最后一步
点击查看大图
甜甜的橙子鸡蛋羹完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-31
橙子蒸蛋的相关分类
橙子蒸蛋的相关推荐
-
秋冬寒咳炖品之炖盐橙
122211人看过 -
橙子蒸蛋
373992人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
968283人看过 -
‼️如云朵般柔软De吐司㊙️中筋面粉版
66058人看过 -
#以美食的名义说爱她#臊子肉蒸豆腐脑
128156人看过 -
自制黄豆香菇酱
210581人看过 -
#本周热榜#红烧鳊鱼
22805人看过 -
酸菜炖棒骨 #今天吃什么#
364511人看过 -
黑米面馒头
198974人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#当归羊肉煲(宴客菜)
130993人看过 -
“清热去火，鲜美补水”－豆腐花蛤汤
83840人看过 -
#就是红烧吃不腻！#红烧茭白
4378342人看过
