蓝莓山药泥
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炎炎夏日,想吃甜品却又担心高糖分的摄入,别担心了,吃我这道甜品,健康低糖,口感绵密,就像在吃冰淇淋一样。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!
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烹饪步骤
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步骤1/9
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首先将山药洗净,去皮,再切成小段。(建议带手套处理,山药会引起皮肤瘙痒)
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步骤2/9
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将山药段放在盘里,放入蒸锅,大火蒸熟。
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步骤3/9
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趁蒸山药时候,来做蓝莓酱:将蓝莓洗净,倒入奶锅里,用勺子稍微压烂,倒入一碗清水,再放入冰糖,开小火慢煮,途中要经常搅拌。
步骤4/9

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发布于 2019-07-31
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