是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香煎鸡胸肉的做法 点击查看大图

香煎鸡胸肉

浏览 1170807 · 收藏 9401 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

球小厨（美食分享）

最近在减肥，可是又想吃肉，鸡胸肉就是最好的选择。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
西兰花 200g
、
圣女果 2颗
、
蒜头 2瓣
、
生姜 4片
、
盐 适量
、
料酒 少许
、
生抽 少许
、
黑胡椒碎 适量
、
蜂蜜 少许
烹饪步骤
小贴士

西兰花里面有许多小虫子，用盐泡可以泡干净。用平底锅不粘锅煎鸡胸肉可以达到少油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-30

换个做法

香煎鸡胸肉的其他做法

香煎鸡胸肉的相关分类

热菜 荤菜 家常味 快手菜 山楂 火腿肠 更多

香煎鸡胸肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许