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百香果青苹果黄瓜瘦身清肠饮料

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茉兰周周

最近看到门口菜店开始有青苹果卖了，最喜欢的小苹果，以前妈妈总是一买一口袋，每天放学我都要吃，口感酸甜，清脆的，非常好吃，而且也很锻炼牙口。以前是因为没有榨汁机之类，所以只能啃苹果，现在有点懒得一直啃，就可以搭配点其他食材，做成各种美味饮料，不仅味道好，也还有帮助身体的功效。 正好冰箱里还有之前冷冻的百香果，还有一根黄瓜，就尝试做了一杯百香果青苹果黄瓜瘦身清肠饮料，还真不错。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
百香果 20g
、
青苹果去皮 半个（80-90g）
、
黄瓜 30g
、
凉开水 100g
烹饪步骤
小贴士

榨好来不及立马喝掉可以真空一下，防止氧化，不过最好是马上喝，而且如果感觉这两天吃的比较多腹胀。消化不良那种状况，可以马上喝一杯，没一会就会感觉肠胃蠕动，比较舒服些了，还可以去解决大问题，真的非常棒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-28

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