家里味——海鸭蛋焗茄子
36克
18克
16克
455
千卡
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步骤1/4
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茄子去皮切拇指粗细,用水冲洗一下放盐水中浸泡10分钟,沥干水分裹淀粉平底锅煎至金黄(过水是防止茄子变黑,平底锅煎用油少、吃起来更健康)
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步骤2/4
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海鸭蛋捣碎
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步骤3/4
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少油小火炒鸭蛋冒泡,下茄子翻炒均匀,撒蒜末再翻炒均匀就可以吃了(口重的可以再加点盐)
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最后一步
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装盘开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-28
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