是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜蓉海鲜菇的做法 点击查看大图

蒜蓉海鲜菇

浏览 21.8万 · 收藏 5332
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

微微0214

海鲜菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
海鲜菇 1把
、
蒜 1头
、
剁椒酱 2勺
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-27

换个做法

蒜蓉海鲜菇的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜汤 萝卜 大白菜 白菜 更多

蒜蓉海鲜菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许