葱香黄瓜炒肉盖浇饭
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酷暑难耐,让人不想出门,但饭还是要吃的,自己动手做的才合口味,所以冰箱里的食材可以利用起来。找点肉,找点菜,做一份盖浇饭就最省事了,不用做好几道菜,一道荤素搭配的炒肉,拌入米饭里,那滋味,米饭吸收了浓浓的汤汁,一口饭一口肉,还有脆脆的黄瓜赶走暑天的燥热,满口清香。
营养分析
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32克
31克
146克
989
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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冰箱里用剩的黄瓜洋葱通通利用起来,每次买肉,我都分割成小份再包保鲜膜冻起来,几天内用完。
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步骤2/11
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蔬菜切好备用
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步骤3/11
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肉在没有完全解冻就切,可以很方便地切出薄片
步骤4/11
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发布于 2019-07-27
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