宝宝清炖鲜鱼汤
宝宝吃鱼好吃多多哟……
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
黄辣丁去除内脏,背上划几刀,加入少许盐,料酒,葱白研制十分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
准备两三段葱白,一片老姜
-
步骤3/7
点击查看大图
油温七成热,加入葱段翻炒20秒
-
步骤4/7
点击查看大图
加入姜片翻炒10秒,然后下鱼煎
-
步骤5/7
点击查看大图
鱼的两面煎到变色后,立刻倒入清水,开大火熬煮8分钟后,转微火熬20分钟,然后加入葱绿段和少许盐
-
步骤6/7
点击查看大图
将鱼盛放入盘内,鱼汤用过滤勺沥一下(忘了拍这碗牛奶白的鱼汤,因为我直接用鱼汤给妹妹煮面条了)
-
最后一步
点击查看大图
鱼肉一定要很耐心的剥落,然后用手指慢慢捏捏,相信每个麻麻都会因为宝宝的健康而变的非常细心且耐心
煎鱼用小火,但准备加入清水时,火候立马开大再倒入清水,这样的鱼汤才更容易变白噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-26
清炖鲜鱼汤的相关分类
清炖鲜鱼汤的相关推荐
-
减肥汁
83451人看过 -
清炖鲈鱼汤 简单易学
120799人看过 -
宝宝辅食牛肉胡萝卜馄饨
38982人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#金汤菠菜
23493人看过 -
炒鱼籽~
814838人看过 -
小炒扇贝肉
41097人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜汁
144597人看过 -
榨菜肉丝汤
86416人看过 -
墨鱼饺子&墨鱼汤饺&墨鱼汤面三部曲
33533人看过 -
羊肉馄饨
21877人看过 -
茼蒿炒肉
92026人看过 -
#中小学生营养餐#糖醋鲈鱼
157875人看过