毛豆炖龙骨汤
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毛豆嫩营养好+龙骨的鲜,炖出来的汤味道很赞。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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(这个是一个人的量)成本12块。早上去肉摊买新鲜的龙骨。跟老板娘说龙骨(一斤19块,龙骨尾更嫩22一斤)来一节她就剁好了。毛豆是昨天买带壳的。很饱满新鲜。我是隔水炖汤,比较香,水分也不会流失。1、冷水加生姜煮沸。把洗干净的龙骨下过焯水。血沫出来了。把龙骨冷水冲洗干净2、把剥好的毛豆洗干净放入锅里,龙骨也放入,生姜放2片。放适量冷水。3、选择炖汤模式,调整时间3小时。等炖好了,就会转保温。随时可以喝了。出锅前再洒点盐就OK了。4、哈哈再仪式感点用漂亮的容器盛就更完美!
小贴士
这个我隔水炖的3小时肉会比较烂。适合老人,孩子,牙口不好的喝。
喜欢吃肉比较q的可以炖时间短点。普通电饭锅40分钟。高压锅20分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-25
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