海米蔬菜粥
平时煮饭不可能顿顿是刚刚好,偶尔会剩点米饭,或者配菜时剩下的边角料,第二天可以放一起炒饭吃,然鹅夏天到了,大清早吃炒饭娃说我吃不下,好吧,那咱们就煮成蔬菜粥吃吧,娃也爱吃,每次娃都会吃上两碗。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材:剩米饭。其他蔬菜边角料,洗干净盖保鲜膜放冰箱,这样第二天早上节约时间,我喜欢把海米泡一夜
-
步骤2/10
点击查看大图
把剩下的米饭加水放入电饭煲预约煮粥到明天早上(不这样也可以,那就第二天早上米饭直接加水煮开到浓稠,一定要煮到浓稠,不然就是菜泡饭了)
-
步骤3/10
点击查看大图
第二天早上米饭已经变成粥了,倒入一口小锅里烧开
-
步骤4/10
点击查看大图
胡萝卜,香菇切丁
-
步骤5/10
点击查看大图
把胡萝卜,香菇,放入粥里,小火稍煮片刻
-
步骤6/10
点击查看大图
加入海米,虾皮,鸡汁调味料,少许盐,食用油,稍煮片刻
-
步骤7/10
点击查看大图
此时粥已经很浓稠了,直接把西兰花用厨房用剪刀剪进锅里
-
步骤8/10
点击查看大图
把芹菜叶切碎加入,绿叶菜不仅有营养,更是不浪费呀??
-
步骤9/10
点击查看大图
有看到咕咚咕咚冒着泡泡……?
-
最后一步
点击查看大图
浓稠鲜美,冰箱余食大改造,同样也可以吃出健康!你~要来一碗么?
1、浓汤宝或者浓缩鸡汁调味料如果没有也可以不放,放点生抽或者蚝油也是可以的。
2、可以把剩米饭加蔬菜一起煮片刻,不用到浓稠,那就是蔬菜泡饭,也好吃,但是饭粒不软会有点硬,娃不爱吃,所以每次都会用煮粥的程序。然后煮到浓稠,跟粥的状态一样,养胃又容易消化
3、可以是任意蔬菜边角料,每次我都会把剩菜剩饭这样做,也可以加肉末,或者加蛋液,怎么样都是好吃的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-25
蔬菜粥的相关分类
蔬菜粥的相关推荐
-
#本周热榜#鲜菌蔬菜粥
45250人看过 -
#元宵节美食大赏#鸡腿香菇芹菜粥
114543人看过 -
青菜粥
1217280人看过 -
快手蔬菜粥
480041人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6064174人看过 -
红烧平菇
5283787人看过 -
白菜面条
3199361人看过 -
#入秋滋补正当时#营养易消化的香菇肉沫蔬菜粥
578964人看过 -
散养老母鸡汤
9697人看过 -
三文鱼鳄梨班尼迪克蛋
110347人看过 -
发面葱花饼
673227人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4661464人看过