【营养能量减脂早餐】香蕉蔬菜奶昔-低脂饱腹早餐
不爱吃青菜的朋友们可以用这种方式补充营养哦 ⬇️ ⬇️⬇️ 以下食材是一人份哦
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材： ➕蔬菜（自己随意）➕半根黄瓜➕一袋牛奶➕蛋白粉（随意）
-
步骤2/5
点击查看大图
切段的黄瓜和蔬菜一起放入破壁机
-
步骤3/5
点击查看大图
放入一袋牛奶
-
步骤4/5
点击查看大图
加入蛋白粉（可以不放）
-
最后一步
点击查看大图
破壁机-果汁选项 ✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-23
香蕉蔬菜奶昔的其他做法
-
低脂蔬菜沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#
-
蔬菜沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#
-
蔬菜沙拉&香蕉奶昔｜减脂秘密武器#博世红钻家厨#
-
改良版减脂餐之超浓郁奶香土豆泥蔬菜饼，配上香梨香蕉奶昔
-
香蕉香瓜奶昔
-
香蕉奥利奥奶昔
香蕉蔬菜奶昔的相关分类
香蕉蔬菜奶昔的相关推荐
-
#加油 荷兰#超经典美味的鱼香肉丝，简单的家常菜，百吃不厌
111551人看过 -
简单易学的家常菜宫保鸡丁❗️（鸡肉滑嫩超级下饭）
340710人看过 -
春的味道简单好的的蒸菜
56721人看过 -
酱油炒饭
22496361人看过 -
简单又超易消化的蒸菜
59727人看过 -
家常菜‼️手撕包菜‼️做法简单‼️酸辣脆爽
47463人看过 -
蘑菇三鲜营养汤
380496人看过 -
曼步厨房 - 简简单单家常菜 - 西施豆腐
13380人看过 -
菌菇干贝烧萝卜——味道鲜美做法简单的家常菜
18442人看过 -
炒素（简单家常菜）
48160人看过 -
两娃的营养儿童早餐
11401人看过 -
傻瓜煎牛排 初学者最爱
7703人看过
