是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

假米牛肉饭&假米便当

浏览 116887 · 收藏 3200
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



hello,我是颖涵 总是能看到小伙伴留言说想看做减肥餐,这就来啦 我最近也在健身,教练说让我控制饮食 当然控制饮食并不是节食哦! 只有吃得饱才能有力气减肥这话其实一点毛病都没有所以吃什么,怎么吃真的很重要 今天给你们做了两份便当都是甩开腮帮子也吃不胖的 用菜花做的假米饭,低脂低卡,而且饱腹感满满 欧阳娜娜也这样吃哦 不用饿着肚子瘦身减肥也可以吃出来 一款牛肉饭、一款什锦虾仁炒饭 快学起来加入你的瘦身菜单吧
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-07-22

换个做法

假米牛肉饭的其他做法

假米牛肉饭的相关分类

假米牛肉饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”