黄豆酱爆苦瓜~三伏素食
不时不食。苦瓜可谓是夏季的当家时令菜了。这道菜里用黄豆酱爆炒苦瓜,不需要汆烫也不需要干煸,黄豆酱的咸鲜完美的综合了苦瓜的苦。只需短短的几步就能做出一道老少皆宜的下饭时令菜。
20克
3克
25克
292
千卡
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步骤1/5
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今天的食材。
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步骤2/5
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苦瓜去籽切薄片。
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步骤3/5
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锅中烧热油至6成热,放入苦瓜大火翻炒。
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步骤4/5
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待苦瓜炒至变色边缘开始发焦的时候放入黄豆酱炒匀就可以关火了。
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最后一步
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开吃吧。
苦瓜选用比较紧实的新鲜苦瓜,黄豆酱已经有咸味了所以这道菜不用再放盐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-20
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