是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
冬瓜盅的做法 点击查看大图

冬瓜盅

浏览 85434 · 收藏 263
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机,能蒸能烤,也可用锅蒸,水开蒸25分钟。使用蒸烤箱的切记把水箱加满水,避免干烧。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-07-19

换个做法

冬瓜盅的其他做法

冬瓜盅的相关分类

冬瓜盅的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”