-
步骤1/7
点击查看大图
茄子去皮，切成长条，用盐腌十分钟。
-
步骤2/7
点击查看大图
倒掉出来的水分，撒上面粉
-
步骤3/7
点击查看大图
油温升起后，下锅开始炸。
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出控油，可以复炸一遍控出多余的油。
-
步骤5/7
点击查看大图
生抽，醋，白糖，番茄酱，蚝油调成酱汁
-
步骤6/7
点击查看大图
炒锅放适量油，放入姜蒜爆香，倒入茄子翻炒，放入切好的青椒，倒入酱汁，翻炒均匀。出锅！
-
最后一步
点击查看大图
出锅了，酸甜可口！
用油较多，减肥者慎入！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-18
的相关分类
的相关推荐
-
减肥最爱吃这菜，食材丰富热量低，吃1盘顶饿，也不担心长肉
130204人看过 -
麻辣鸭血
74192人看过 -
一人食•红椒牛肉
8715人看过 -
红烧大排面
136633人看过 -
一人食
18436人看过 -
#一人一道拿手菜#
2322人看过 -
一人食拌饭
27604人看过 -
一人份午餐（懒人福利）
10568人看过 -
#一人一道拿手菜#
29042人看过 -
一人食汤饭
22893人看过 -
一人食牛排
9406人看过 -
美味焖饭【一人好饭】
11627人看过
