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夏季养生菌菇虾仁汤

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霸道的狮子座

清热败火‼️低脂低卡‼️增强免疫力‼️促进消化‼️老少皆宜‼️养生健康～ 夏天酷暑难耐，非常炎热，身体的水分蒸发太快，所以喝汤是一种养生方法，既可以补充水分，又可以补充营养！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 10个
、
蘑菇 1大朵
、
香菇 2朵
、
海鲜菇 1小把
、
金针菇 1小把
、
胡萝卜 1/4根
、
鸡蛋皮 2张
、
盐 5克
、
鸡精 3克
、
胡椒粉 2克
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-17

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