西兰花炒蛋
西兰花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
碗中打入两枚鸡蛋 打散 加入适量的盐
-
步骤2/6
点击查看大图
在锅中倒入油
-
步骤3/6
点击查看大图
到入备好的蛋液
-
步骤4/6
点击查看大图
不要炒太熟 盛出备用
-
步骤5/6
点击查看大图
西兰花洗净后用开水煮一分半左右
-
最后一步
点击查看大图
煮好后的西兰花和鸡蛋一起翻炒(可根据自己的口味加入少许盐)最后装盘 大功告成啦
欢迎大家在评论区留言评论 我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-17
西蓝花炒鸡蛋的其他做法
西蓝花炒鸡蛋的相关分类
西蓝花炒鸡蛋的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#小清新~西兰花饭团(饭团)
288465人看过 -
炝炒瓠子户子
18261人看过 -
红烧猪头肉
112171人看过 -
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
3990074人看过 -
酱香杏鲍菇
16660167人看过 -
菜花炒肉
26784人看过 -
#解腻开胃就吃它#咖喱蛋包饭
118746人看过 -
绿豆凉糕
107157人看过 -
蒜香烧豆腐
430414人看过 -
#女神野餐记# 胡萝卜焖香干
134047人看过 -
西兰花米粥
28055人看过 -
瘦肉丸
26628人看过