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@减脂二米寿司

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厨娘小宁

最近胖到不行决定减肥，但是我是属于那种必须吃主食不然觉得没吃饱类型的。这款减脂寿司，营养均衡味道也好，做法简单，好吃不胖
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
大米 100克
、
小米 30克
、
轻脂调味鸡胸 100克
、
木鱼花 少许
、
海苔 少许
、
橄榄油 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

1.捞饭松散不易成团，放橄榄油抓匀后，可以增加饭的粘性更好操作

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-16

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