水蜜桃奶昔
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水蜜桃的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子多七倍；铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有“果中皇后”的美誉。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把水蜜桃，牛奶，蜂蜜从冰箱里拿出来
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步骤2/4
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水蜜桃削皮
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步骤3/4
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水蜜桃切成小块，放入料理机杯里，倒入牛奶，每打30秒，暂停一下，搅打至顺滑的奶昔状
步骤4/4
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发布于 2019-07-15
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