节瓜鲫鱼汤
老公是个节瓜控，任何节瓜的菜和汤都是他的爱，夏日怎么可以少了汤，这个菜谱可以有汤有菜有肉，老少皆宜。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好材料，我买的是大罗非鱼，把鱼头和鱼骨部分用来做本次的汤，鱼肉部分可以用来蒸，一鱼两吃。
-
步骤2/5
点击查看大图
把节瓜和红萝卜分别切好，姜拍扁
-
步骤3/5
点击查看大图
烧红锅分别加入姜、节瓜、红萝卜爆炒，加入少量水加热。
-
步骤4/5
点击查看大图
将鱼双面煎煎，加入热水滚约3分钟后将本步骤和步骤步骤3已经加热的节瓜放在同一锅里滚约20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
把瓜滚淋了、鱼滚熟即可关火
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-13
节瓜鲫鱼汤的相关分类
节瓜鲫鱼汤的相关推荐
-
秋葵炒鱼蛋
20415人看过 -
#我为奥运出食力#山药玉米羹
97410人看过 -
银鱼鸡蛋节瓜汤
31607人看过 -
猪肚包鸡
368766人看过 -
眉豆花生煲节瓜汤
94740人看过 -
秋葵玉米羹
100567人看过 -
让宝宝爱上吃菜的好办法——时蔬蒸肉丸
828574人看过 -
快手粗粮早餐：香浓甜玉米羹
517310人看过 -
紫菜鱼蛋银鱼汤
29940人看过 -
白萝卜蒸肉丸
147650人看过 -
#春日养生局#减脂期的午餐 | 掉秤又养生的南瓜玉米羹
63354人看过 -
瑶柱煮白萝卜
203303人看过
