香蕉牛油果奶昔
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牛油果是一种营养价值很高的水果,有着“森林奶油”的称号,近年来,它风靡健身届,是健身达人口中的优质脂肪来源。
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烹饪步骤
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步骤1/14
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准备好食材:牛油果、香蕉、酸奶
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步骤2/14
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用水果刀对切牛油果,然后沿着果核轻轻转动一圈,再用双手分别抓住一半,拧转一下就可以打开啦
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步骤3/14
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在牛油果上打花刀
步骤4/14
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发布于 2019-07-11
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