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番茄什锦菌菇汤

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满妈厨房

夏季是多雨的季节，外面淅淅沥沥的下着小雨，一碗鲜香、温热的汤下肚，能抵得过任何的山珍海味。 其实煲汤完全不需要复杂的程序，食材丢进锅中炖煮，营养又美味的汤就能出锅了。 菌类含有多种人体所需的氨基酸，多种维生素、矿物质和膳食纤维，经常食用能提高人体免疫力。并且味道鲜美，用来炖汤更是顶级的食材之一。 而番茄提升了整道汤的口感，酸酸甜甜很爽口，感觉一小碗根本满足不了，食欲大开的满满大王。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
各种菌类 适量
、
番茄 一个
、
绿叶菜 适量
、
食盐 适量
、
植物油 少量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

1.将番茄在开水中烫一下就能轻松去皮 2.煲汤的火一定不要大，盖好盖，小火即可 3.绿叶菜主要为了搭配颜色，种类可自选，包菜、菠菜等均可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-11

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